Categorie: Uncategorized

Liefde in plaats van frustratie Een tijd terug mocht ik een weekje in een stilteretraite doorbrengen. En iets wat begon als een verplichting om mijn mindfulness licentie te behouden bleek een echt cadeautje te zijn. Tijdens deze week ben ik vooral bezig geweest met mediteren, yoga en uitrusten van de drukke weken die eraan vooraf

Rouwverwerking bij het jonge kind, wat is belangrijk om te weten als (gast)ouder? Het eerste wat belangrijk is om te weten is dat wanneer het je lukt om als (gast)ouder bij je oer-weten te komen, je ouderlijke intuïtie, dan weet je wat nodig is voor je kind. Op het moment dat je bij dit oer-weten

Mijn kind is ongelukkig, en nu?   Verschrikkelijk om als ouder te moeten zien dat je kind niet gelukkig is… Je wilt natuurlijk alles doen om je kind te helpen, maar wat kun je eigenlijk doen?   Soms voelen kinderen zich ongelukkig als gevolg van een gebeurtenis in hun leven. Bijvoorbeeld door scheiding van ouders,

Ieder zo zijn eigen kwaliteiten. Iedereen is een genie. Maar als je een vis beoordeelt naar zijn mogelijkheden om in bomen te klimmen, zal hij zijn hele leven geloven dat ie stom is. – Albert Einstein – Ik kwam bovenstaande quote tegen en moest erg denken aan alle kinderen die moeite hebben met het volgen

5 tips voor Mindful opvoeden Het is bijna zomervakantie! En met die vakantie in aantocht kan menig ouder waarschijnlijk wel wat hebben aan een paar tips om wat meer mindful te zijn in je opvoeding. Ik kan me helemaal voorstellen dat je in de vakantie niet altijd even blij wordt van jouw schatjes continu om